5 продуктів - вбивць фігури

5 продуктів - вбивць фігури

Людина дивовижна настільки, що, навіть отримуючи інформацію про продукти, здатні завдати непоправної шкоди його фігурі, продовжує залишатися впевненим у своїй невразливості навіть після їх вживання. Щоб розвінчати цю впевненість, наводимо тільки факти.


Які ж вони - продукти, що сприяють набору ваги? Головними з таких вбивць людської фігури залишаються борошняні вироби. Людина, яка пристрастилася до апетитних пиріжок, булочок з цукровою пудрою і тістечком, може забути про струнку талію і граціозну походку. Пончики, смажені в обіллі рослинної олії, належать до тих борошняних виробів, які явно не додадуть елегантності фігурі людини.


Серйозною проблемою для людини, яка бажає підтримувати оптимальну форму, може стати захоплення газуванням. Крім того, що цей продукт - справжнє зосередження хімічно активних речовин, так він ще й викликає почуття звикання завдяки їх особливому поєднанню. Зрозуміло бажання людей швидко втамувати спрагу, але газовані напої видаляють її лише на короткий проміжок часу, після чого хочеться пити газовану воду знову і знову.

До продуктів, що сприяють набору ваги відноситься і пиво, що широко рекламується сьогодні. За даними медичних досліджень саме надмірне вживання пива може стати причиною втрати оптимальної фігури. У людини, яка захоплюється цим алкогольним напоєм, зростає живіт, змінюються контури обличчя - і це тільки зовнішні прояви пристрасті до пива.

Не робить фігуру спортивною і вживання різноманітних чіпсів і снеків. По-перше, ця їжа дуже важко засвоюється, по-друге, вона багата шкідливими елементами, здатними затримувати жири в організмі людини. Крім того, чіпси можуть стати причиною діабету.

Фігуру можна втратити і від частого вживання жирного свинячого м'яса. Воно довго перетравлюється, надаючи суттєве навантаження на печінку. Жирна свинина може стати причиною появи холестеринових бляшок і слизьвмісних субстанцій у людських тканинах.