Огрубілі ділянки ніг без яскраво окреслених країв називаються натоптишами. Часто вони доставляють помітний дискомфорт, викликаючи болючі відчуття. Натоптиші можуть залишатися на ногах роками, тому сподіватися, що вони підуть самостійно, без лікування, не варто.
Причини появи
В одних людей натоптиші на пальцях ніг і під ними з 'являються постійно, інші навіть не знають, що це за недуга. У цьому випадку виною всьому спадковий фактор. Правда, з 'являються зазначені проблеми і при:
- носіння вузького, незручного взуття;
- плоскостопість та інші деформації стоп;
- надмірній вазі;
- порушення кровообігу та обміну речовин;
- грибкові поразки стоп.
Найчастіше страждають місця на зворотному боці великих пальців, під ними і п 'ята.
Дискімфорт від натоптишів
Незалежно від того, на якій саме ділянці стопи у вас проблеми, ви будете відчувати біль. Як правило, маленькі натоптиші на пальцях ніг можуть практично не відчуватися. Але якщо площа ураження досить велика, то дискомфорту не уникнути. При цьому болить не тільки проблемна ділянка. Неприємні відчуття поширюються на всю ногу.
Натоптиші виглядають як огрубілі ділянки шкіри на ногах сіро-білого кольору, часто з жовтуватим відтінком. Вони тверді, сухі, чутливість в них знижена. Бувають натоптиші під пальцями ніг зі стрижнем. Вони відрізняються від звичайних тим, що в центрі у них розташовується щільна пляма білого кольору. Від нього всередину йде стрижень. Улюблене місце розташування таких натоптишів - мізинець або третій палець стопи. У народі таке огрубування називають сухою мозоллю.
Профілактичні методи
Медиками було встановлено, що натоптиші між пальцями ніг і на них з 'являються у жінок набагато частіше, ніж у чоловіків. Це відбувається не через генетичну схильність. Як правило, основною причиною є незручне взуття. Якщо ви від неї не позбудетеся, то натоптиші назавжди залишаться вашими супутниками. Якщо у вас викривлено звід стопи, є плоскостопість або інші деформації, то краще отримати консультацію з правил підбору взуття в ортопеда.
Іноді ендокринолог може брати участь у терапії. Це необхідно для пацієнтів з порушенням обміну речовин, ожирінням. У них часто з 'являються натоптиші на пальцях ніг. Лікування (причини проблем повинні бути попередньо встановлені) полягає в усуненні факторів, які призвели до появи болючих огрубілих ділянок шкіри. Інакше від них неможливо буде позбутися.
Лікування
Якщо ви помітили натоптиші на пальцях ніг, лікування їх краще довірити професіоналам. Адже в них може потрапити інфекція. А це загрожує розвитком серйозних ускладнень.
Лікування має проводитися під контролем дерматолога. Фахівець може порекомендувати використовувати саліцилову мазь 10%. Її необхідно наносити на всі проблемні ділянки на ніч. Поверх одягаються шкарпетки. Для посилення ефекту від застосування мазі можна попередньо розпарювати натоптиші на пальцях ніг. Для цих цілей найкраще змішати і розчинити в 2 літрах гарячої води 1 ст. л. кухарної солі, 3 ч. л. соди і 1 ст. л. натертого господарського мила. Також можна використовувати молочну сироватку. Щоранку розм 'якшені шари шкіри необхідно видаляти за допомогою пемзи.
Крім того, можна пошукати в аптеках спеціальні пластирі або креми. Вони призначені для швидкого і ефективного позбавлення від проблеми. Наприклад, пластир Compeed, згідно із запевненнями виробника, може допомогти прибрати навіть натоптиші зі стрижнем. Також в аптеках можна знайти крем "Лекарь", здатний активно впливати на огрубілі зони ніг.
Для полегшення стану рекомендують використовувати спеціальні захисні підкладки, прокладки, призначені для поділу пальців, чохли і рукави для них.
Апаратні процедури
Якщо у вас вже давно натоптиші на пальцях ніг, то позбутися їх за допомогою домашніх методів буде складно. У цьому випадку дерматолог може порадити звернутися в косметологічну клініку, де проводять видалення проблемних ділянок лазером. Також для позбавлення від проблем використовують кріотерапію.
Кожен з цих методів дозволяє досить швидко і безболісно прибрати огрубілі ділянки. Правда, в деяких випадках може знадобитися кілька сеансів. У будь-якому випадку апаратні методи дозволяють швидко забути про те, як виглядають натоптиші на великому пальці ноги або в інших місцях. Єдиним їх недоліком є дорожнеча процедур.
Домашні методи
У тих випадках, коли ви тільки помітили проблемні ділянки, що з 'явилися, і вони ще не приносять вам серйозних незручностей, можна спробувати народні кошти.
Деякі рекомендують такий метод. До оброговілої шкіри необхідно докласти цибулю, розрізану на тонкі дольки. З ним можна також використовувати натерту сиру картоплю. Зазначений компрес потрібно обмотати поліетиленом, закріпити бинтом і надіти на ніч зверху шкарпетки. Вранці розм 'якшені ділянки видаляються, зверху ступні можна припудрити тальком.
Натоптиш під великим пальцем ноги можна спробувати вилікувати за допомогою рослинної олії. Для цього в ньому необхідно змочити звичайні бавовняні шкарпетки і надіти їх на ноги. Зверху їх потрібно укутати. Ви можете використовувати для цього звичайні пакети, поверх яких натягується ще одна пара теплих шкарпеток. Такий компрес робиться на кілька годин, можна на ніч.
Для тих, хто хоче знати, як вилікувати натоптиші на пальцях ніг за допомогою рослинних засобів, зауважимо, що можна використовувати чистотіл. Для цього знадобиться свіжа трава, яку треба буде пропустити через м 'ясорубку. Отриману кашицю необхідно накласти на уражену ділянку щільним шаром і укутати за допомогою поліетилену і пари теплих шкарпеток.
Замість чистотілу можна використовувати домашнє алое. Але бажано, щоб рослині було хоча б три роки. До речі, його не обов 'язково молоти на м' ясорубці, можна просто розрізати лист навпіл і прикласти до проблемної ділянки.
Декому забути про натоптиші допоміг прополіс. Він добре розминається і прикладається до оброговілої ділянки. Поверх нього нога обмотується поліетиленом. Компрес закріплюється щільним шкарпеткою. Ходити з прополісом можна цілий день. Знявши ввечері компрес, проблемну ділянку і ступню необхідно обробити за допомогою пемзи.
Ви можете використовувати один або декілька народних методів, чергуючи їх. У незапущених випадках вони допомагають розм 'якшити шкіру і поступово прибрати натоптиші.
Ванночки для ніг
Якщо ви хочете позбутися огрубілих ділянок шкіри, то їх необхідно поступово розм 'якшувати. Найкраще з цим впоратися допоможуть водні процедури.
Натоптиші на пальцях ніг добре розм 'якшуються після ванночок з содою, стружкою господарського мила і нашатирним спиртом. Ноги необхідно парити досить тривалий час, хоча б хвилин 20. Також можна використовувати сольові ванночки: для цього в гарячій воді розчиняють кілька столових ложок солі.
Після кожної з таких процедур необхідно активно потерти проблемні місця пемзою. Головне - не перестаратися, знімати необхідно лише розм 'якшений шар.