Як позбутися кісточок на ногах. Причини появи кісточок на ногах

Як позбутися кісточок на ногах. Причини появи кісточок на ногах

Коли болить кісточка великого пальця ноги, це, як правило, досить болісний стан, що заважає підібрати взуття, а то і просто ходити. У медицині ця патологія має назву вальгусна деформація. Сьогодні ми обговоримо способи попередження і лікування даного захворювання.


Як відбувається вальгусна деформація

До речі, потрібно відразу сказати, що кісточка на нозі - це і не кісточка зовсім, а невеликий хрящовий наріст, який в нормальному стані повинен підтримувати великий палець в правильному рівному положенні, не дозволяючи йому викривитися, і формувати стопу в цілому.


Але як тільки цей хрящик пускається в зростання, починається деформація за принципом доміно: палець відхиляється, біля стопи з 'являється болісний деформований вид, походка стає важкою, іноді людина починає накульгувати. Крім цього, набряк викликає болючі відчуття і запалюється. Але і це не все.

Результатом описаної патології виявляється викривлення всіх пальців на ногах, неправильний розподіл навантаження на область тазостегнового і колінного суглобів, на хребет, що іноді призводить і до повної нерухомості.

Як бачите, це неабияке захворювання. Втім, воно і не дає забути про себе. Але перш ніж міркувати про те, як позбутися кісточок на ногах, варто зрозуміти, хто найбільше схильний до вальгусної деформації.

Що викликає розвиток вальгусної деформації

Потрібно зазначити, що в основному цієї хвороби схильна жіноча стать після сорока років. Іноді схильність до збільшення згаданого хрящика дівчатка отримують у спадок від мам і бабусь. Досить часто винним у цьому виявляється плоскостопість. Але існує найпоширеніша, що сприяє тому, щоб розвинулася кісточка на нозі, причина - це носіння незручної, на високому каблучці і до того ж занадто вузького взуття.

Зауважте, що чим старший дама, тим ця проблема для неї все більш реальна. Адже жіночі стопи, втім, як і чоловічі, з віком лунають вширі, а розмір взуття, як багатьом здається, залишається тим же. Ось і починає взуття здавлювати стопу, і той самий хрящик від подібного поводження стає все більш помітним і запалюється.

Стопа, звичайно ж, в результаті цього вже не виглядає спокусливо вузької, і дамочки, намагаючись зорово зменшити її, норовлять купувати більш тісне взуття, що змушує хрящик рости ще сильніше. Така ось боротьба між красою і здоров 'ям!


Як визначити вальгусну деформацію

Зазвичай дане захворювання відгукується болем при ходьбі або будь-яких рухах. Це, як правило, є свідченням дегенеративних процесів у внутрішньосуглобовому хрящі. Цей біль носить ноючий характер і загострюється під час носіння взуття, і часто буває достатньо розутися, щоб відчути полегшення.

Пацієнт може скаржитися і на хворобливість, що з 'явилася в другому пальці ноги. Ну а якщо, крім того, що ступню "прикрашає" кісточка, ваш великий палець почав поступово наїжджати на сусідній, то діагноз, як кажуть, очевидний, і вам слід терміново дізнатися, як позбутися кісточок на ногах.

Але не варто самостійно робити висновки, навіть маючи незаперечні, на ваш погляд, ознаки хвороби. Відвідайте лікаря-ортопеда, який допоможе вам розібратися в справжніх причинах захворювання і підібрати лікування.

Як проводиться діагностика

Для цього фахівець проведе повне обстеження, яке допоможе не тільки з 'ясувати справжні причини виникнення деформації, а й уточнити стадію цього процесу. А це, в свою чергу, допоможе розібратися в тому, як позбутися кісточок на ногах так, щоб втручатися в мінімальне число анатомічних структур стопи (простіше кажучи, як можна уникнути серйозної операції).

Лікарі при установці діагнозу обов 'язково звертають увагу і на наявність у пацієнта в минулому травм нижніх кінцівок, ендокринних змін або артриту. Проводиться трипроекційний рентген стопи, що дозволяє виявити і супутні патології: кисту, запалення кістки, остеопороз, асептичний некроз тощо, а також плантографію (дослідження з відбитку підошви).

Різні стадії захворювання: чим вони небезпечні

Підбір правильного засобу від кісточок на ногах, як ви розумієте, безпосередньо залежить від тяжкості захворювання. У вальгусної деформації вона залежить від ступеня відхилення великого пальця. Всього фіксуються чотири стадії захворювання. Перша і друга - це відхилення пальця на 15-20 °. А більш серйозне відхилення, від 20 ° і більше, - це третя і, відповідно, четверта стадія хвороби.

Останні стадії загрожують ускладненнями у вигляді молотоподібного викривлення пальців, появи болючих натоптишів і мозолів (до речі, схильних до запалення), а також ворожнечі нігтя.

У вас з 'явилася кісточка на нозі, що робити?

Найчастіше жінки, виявивши у себе вальгусну деформацію великого пальця ноги, впадають у паніку, вважаючи, що подібну патологію можна вилікувати лише за допомогою операції. Так, досить часто це захворювання вимагає хірургічного втручання, але існують і методи консервативної терапії, які приносять відчутне полегшення.


І лише в тому випадку, коли таке лікування виявиться неефективним, варто звертатися до хірургії.

Лікування ноги фіксатором

Окремо хочеться сказати кілька слів про те, як діє фіксатор для кісточки на нозі. Подібне пристосування розділяє два пальці, утримуючи великий у фізіологічно правильному становищі і не даючи йому відхилятися убік у процесі ходьби.

Фіксатор не дозволяє надавати взуття на шишку і тим самим призупиняє її зростання. А його еластичний матеріал не допускає натирання і утворення мозолів і огрубелостей. Крім того, матеріал, з якого робляться такі фіксатори, не викликає потниць і алергії, що важливо при щоденному носінні. Як бачите, це пристосування може відмінно полегшити стан хворого, який страждає від шишок на ногах.

Лікування на ранніх етапах захворювання

На початкових стадіях деформації питання про те, як вилікувати кісточки на ногах, має багато відповідей. Один з них - це використання ортопедичних стелек, супінаторів, силіконових міжпальцевих валиків, пальцевих коректорів і стяжок тощо. Як бачите, список таких пристосувань досить великий. І при правильному застосуванні дане лікування значно полегшить біль і зменшить запальний процес в області кісточки.

Необхідна на ранніх стадіях і лікувальна гімнастика для стоп і пальців, а також фізіотерапевтичне лікування. Для зменшення запального процесу внутрішньосуставно вводять такі препарати, як "Діпроспан" і "Гідрокортизон".


Особливості застосування народних засобів для полегшення стану при деформації

У статті ми наведемо кілька порад народної медицини щодо того, як вилікувати кісточки на ногах. Ці кошти надають серйозну полегшуючу дію.

Але перш ніж почати застосовувати їх, врахуйте, що лікування мазями і примочками, як, втім, і будь-яке інше, не має сенсу, якщо ви за допомогою фахівця не визначите, що саме спровокувало появу вашої шишки.

Як би ви не намагалися лікуватися, внутрішні проблеми вашого організму будуть змушувати рости кісточки знову і знову. А якщо ви до того ж будете продовжувати харчуватися жирною, білковою і гострою їжею, лікування можна і не починати.

Змініть взуття на більш зручне, сядьте на рослинну дієту, і лише тоді народні кошти матимуть дію!

Як позбутися кісточок на ногах

  • Помістіть свіже біле яйце в склянку з 70% оцтовою есенцією і поставте на два тижні в темне місце. За цей час яйце розчиняється. Решту оболонки викиньте, а вміст склянки гарненько перемішайте і додайте туди 1 ст. ложку смальцю або вазеліну (підійде і вершкове масло) і скипидар (10 г). Отриману мазь наносіть на кісточку перед сном через день, чергуючи з йодною сіточкою.
  • Влітку щовечора використовуйте протягом трьох місяців лопух. Свіжозірваний лист намащуйте скипидаром (зелену сторону) і обертайте навколо ступні. Надягніть шкарпетку та обмотуйте пакетом для збереження вологості.
  • Гарні також лимон з йодом. Вам потрібно взяти флакон йоду і змішати його з розмолотим великим лимоном. Туди ж додайте 2 таблетки засобу "" Аспірин "", не забувши їх попередньо розтолочь. Цією сумішшю за допомогою ватного тампона обробляйте на ніч кісточку. І, одягнувши вовняний шкарпетку, вкладайтеся спати. Через три обробки робіть перерву на тиждень. І так три рази по три дні з тижневими перервами.

Хірургічне втручання

У разі коли все ж потрібна операція видалення кісточок на ногах, не варто її боятися. Операції пропонують на будь-якій стадії деформації стопи. Існує близько 100 методів хірургічного втручання при вальгусній деформації.


Спочатку це було банальне спилювання виступаючої частини фаланги або видалення головки плеснової кістки. Це призводило до того, що палець тримався тільки на м 'яких тканинах і втрачав свої опорні здібності.

Довгий час використовували методику, при якій фрагменти надрізаної кістки фіксувалися спицями. Хворий повинен був після цього шість тижнів ходити в гіпсі з милицями, а потім була потрібна ще одна операція, на цей раз по видаленню спиць.

Сучасні методи не такі травматичні, і хворий може ходити практично наступного дня, а дня через чотири і зовсім виписується з лікарні. Деякий час потрібно буде ще носити спеціальне взуття або устілки. А особливо запущені випадки потребують остеотомії (перетину кісток). Для фіксації використовують гвинтики, які не потребують подальшого вилучення.

Декілька слів наостанок

Відразу ж хочеться попередити, що рецидив хвороби може виникнути в 25% випадків оперування вальгусної деформації, за умови що ви не будете берегти свої ноги. Адже у будь-якої хвороби, і зокрема, у такої як кісточка на нозі, причина криється в першу чергу у шкідливих звичках і легковажному ставленні до здоров 'я.

Не забувайте, що ваші ноги потребують уваги. І будьте здорові!