Вимірювання артеріального тиску: алгоритм дій, правила

Як відомо, нормальний рівень кров 'яного тиску - це найважливіший показник фізичного здоров' я. Якщо він в нормі, можна зробити висновок про те, що людина відчуває серйозні проблеми зі здоров 'ям. Однак найменше відхилення в більшу або меншу сторону призводить до появи важких симптомів. Під час лікування будь-яких серцево-судинних захворювань слід регулярно використовувати тонометр. Завдяки застосуванню цього приладу можна регулярно отримувати відомості про систоличні та діастолічні показники, роблячи висновок про ступінь і стадії захворювання, швидкість його прогресування.

Порушення серцево-судинної системи

Існує спеціальний алгоритм дій щодо вимірювання артеріального тиску. Цей показник може суттєво відрізнятися залежно від віку. За відсутності будь-яких патологій у людини кров 'яний тиск знаходиться приблизно на одному рівні, проте спровокувати перевищення норми здатні різні фактори: незбалансоване харчування, стреси, ожиріння, втома. Протягом доби можливі незначні перепади артеріального тиску. Якщо стрибки не перевищують 10 мм рт. ст. для нижніх показників і 20 - для верхніх, такі зміни не повинні служити приводом для занепокоєння.

Людям, які страждають порушеннями серцево-судинної системи, необхідно постійно стежити за найменшими змінами у своєму самопочутті. Вкрай важливо і до того ж зручно робити заміри самостійно в домашніх умовах. Якщо знати алгоритм дій з вимірювання артеріального тиску, складнощів виникнути не повинно.

Види приладів для вимірювання тиску

Перший момент, на який слід звернути увагу, це вибір тонометра. Як відомо, дані прилади бувають двох видів:

• електронні;
• ручні.

Порівняно нескладним і простим у використанні є автоматичний апарат. Впоратися з інструкцією з експлуатації тут зможе навіть дитина. Перед початком замірів необхідно правильно розташувати манжету на руці. Щоб прилад показав достовірні результати, важливо розмістити його над ліктем, залишаючи на одному рівні з серцем. Інші дії електронний тонометр виконає автоматично. Як тільки заміри будуть отримані, апарат передасть їх на екран.

Як користуватися механічним апаратом?

У порівнянні з електронним приладом механічний вимагає від докладання додаткових зусиль. Однак це зовсім не говорить про те, що в домашніх умовах не кожен зможе впоратися з ручним приладом. Після того як манжета буде надіта, необхідно закачати в неї повітря за допомогою спеціального, прикріпленого до неї насоса. Гумове грушевидне пристосування стискають і розтискають у руці доти, доки прилад не перевищить на кілька поділів (40-50 мм рт. ст.) передбачувані результати. Алгоритм дій з вимірювання артеріального тиску у дітей і дорослих практично нічим не відрізняється. Після того як систоличний і діастоличний показники будуть отримані, слід поступово випустити повітря з манжети, що дозволить відновити кровообіг.

Алгоритм дій для вимірювання тиску

Цілком можливо, що результат виявиться вище норми або очікуваного рівня. Панікувати не варто, оскільки отримати оптимальні відомості можна тільки після триразового проведення процедури.

Дотримуючись правильної техніки, алгоритму вимірювання артеріального тиску у дітей і дорослих, бажано повторити процес через 20 хвилин, а після закінчення трьох годин - ще один раз:

• Проводити заміри кров 'яного тиску потрібно тільки в комфортній і зручній позі. Ідеальною вважається сидяча, при якій руку кладуть на стіл долонею вгору. Вимірювати тиск необхідно по черзі на обох руках.
• Лікоть розміщується таким чином, щоб він опинився в підсумку на одному рівні з серцем.
• Манжетою обертають руку на три сантиметри вище ліктьового суглоба. Під манжетою прикладають стетоскоп.
• Під час процедури не можна розмовляти і ворушитися.
• Через 5 хвилин бажано провести повторні заміри.

Що ще потрібно обов 'язково врахувати?

Враховуючи вищевказаний алгоритм дій щодо вимірювання артеріального тиску, необхідно пам 'ятати і про правила підготовки до процедури. Достовірні результати можна отримати тільки в тому випадку, якщо дотримати всі правила, представлені нижче:

• Вимірювати тиск натощак або через пару годин після їжі - це мінімізує ймовірність похибок у замірах.
• Безпосередньо перед процедурою не можна пити напої, що підвищують кров 'яний тиск (кава, алкоголь), і курити.
• Спотворити дані замірів може застосування назальних або очних судинних препаратів.
• Величезне значення має і стан досліджуваного: перед процедурою важливо не виконувати фізичних навантажень, займатися спортом.

Норма кров 'яного тиску у дітей: формули розрахунку

Як вже говорилося, принципових відмінностей у процедурі та алгоритмі вимірювання артеріального тиску у дітей і дорослих немає. Однак слід враховувати, що для раннього віку показники 120/80 лише в одиничних випадках можуть залишатися стабільними. Для того щоб зрозуміти, чи є нормою отримані результати, необхідно скористатися наступною формулою для вимірювання артеріального тиску у дітей:

• У новонароджених малюків систоличний тиск повинен знаходитися в межах 74-76 мм рт. ст. На основі цього можна вирахувати і діастолічне, яке при здоровій серцево-судинній системі у малюків становить 50-66% від верхнього показника.
• Для дітей 1 року життя оптимальним критерієм для систоличного тиску вважають показник, рівний 76 + 2х, де х - кількість місяців від народження. Нижній тиск (діастолічні) розраховують за тим же принципом (від половини до двох третин величини верхнього).
• Згідно з методикою вимірювання артеріального тиску у дітей, які досягли однорічного віку, кінцеві показники повинні становити в середньому 90/60 мм рт. ст.
• Надалі індивідуальні показники кров 'яного тиску визначаються за формулою 90 + 2х, де х - число повних років. Так вираховують норму для верхнього показника, а для нижнього розрахунок дещо інший - 60 + х, де х - також вік дитини.

Ці формули використовуються для вимірювання артеріального тиску в дитячому віці всіма вітчизняними педіатрами.

Підбір манжети для дитини

Техніка вимірювання артеріального тиску у дітей потребує додаткової підготовки. Особливо важливо звернути увагу на стан дитини: малюк повинен бути гранично спокійний. Після ігор і бігу необхідно почекати близько 20 хвилин, щоб артеріальний тиск дитини прийшов в норму. Крім того, бажано переконатися в тому, що розмір застосовуваної манжети підходить обсягу руки дитини. Так, для малюків різного віку випускають вироби з різними діаметрами:

• Від народження і до досягнення першого року життя малюкам надягають виріб, що об 'ємом не перевищує 7 сантиметрів;
• Дітям до двох років підходять манжети, діаметр яких становить від 4,5 до 9 см.
• Після двох років - 5,5 - 11 сантиметрів.
• З чотирьох до семи років манжету підбирають по діаметру, що не перевищує 13 см.
• Після семирічного віку - до 15 см.

Манжету стандартних розмірів використовують для дітей, які досягли 10-річного віку.

Як правильно вимірювати тиск малюкам?

Алгоритм дії з вимірювання артеріального тиску виглядає просто:

1. У положенні сидячи (для грудничків - лежачи) покласти ліву руку на стіл, повернувши її внутрішню поверхню вгору.
2. Манжета накладається на пару сантиметрів вищого ліктьового суглоба. Сильно втягувати її на руці дитини не потрібно, тому між шкірою і манжетою слід залишити вільний простір, близько півтора сантиметрів.
3. Особі, яка виконує заміри, необхідно пальцями промацати місце пульсування артерії на руці і прикласти до нього стетоскоп.

Методика вимірювання артеріального тиску для дітей і дорослих

Якщо процедура здійснюється за допомогою електронного тонометра, то нічого не залишається, крім як чекати результатів на екрані. Якщо ж прилад механічний, то тут для початку доведеться накачати манжету повітрям до показника 150-160 мм рт. ст. Після цього клапан обережно провернути в протилежному напрямку і випустити повітря, стежачи за швидкістю зниження тиску - вона повинна бути не вище, ніж 3-4 мм рт. ст. за одну секунду.

Систоличні та діастолічні показники визначаються однаковим чином у дітей і дорослих: при спуску повітря з манжети важливо прислухатися і очікувати появу характерної постукувальної пульсації. Цифри, на які в даний момент вкаже стрілка сфігмоманометра - верхній показник кров 'яного тиску. Зафіксувавши момент, коли пульсація закінчиться, можна визначити нижнє значення - діастолічне.

Вимірювання артеріального тиску - додатковий метод діагностики, який допомагає поставити точний діагноз і вибрати оптимальну тактику лікування. Для отримання достовірних результатів необхідно дотримуватися правил і послідовності дій.