Сонячний опік: перша допомога і лікування

Сонячний опік: перша допомога і лікування

З яким нетерпінням часом очікується літо! Можна скинути всі шуби і курточки, підставивши своє тіло під теплі сонячні промені. Деякі люблять засмагати на берегах морів. Інші їдуть на дачі, щоб у приємних городницьких турботах отримати золотистий відтінок шкіри. Однак варто лише трішечки довше пробути під сонцем і замість бронзового кольору вона ризикує отримати сонячний опік. Боротьба з ним може затягнутися на кілька тижнів, вибиваючи вас зі звичного ритму.

Причини опіку

Найчастіше сонячний опік отримує людина, надмірно захопилася процесом засмаги на пляжі або городі. Однак джерелом почервоніння може стати і солярій, якщо перевищити допустимий час.

Жертвами випромінювання найчастіше є світлошкірі люди. Вони навіть при короткочасному перебуванні під яскравими променями можуть отримати сильний сонячний опік. Для смуглих людей зловживання засмагою також може обернутися досить неприємними наслідками. Але для цього потрібно значно більше часу, оскільки такий тип шкіри самою природою захищений від ультрафіолетового випромінювання.

Симптоми

Надмірний сонячний вплив провокує появу запальної реакції. Супроводжується вона досить неприємними симптомами: хворобою, почервонінням, набряком, іноді волдирями. Перші ознаки дають про себе знати вже буквально через півгодини перебування під прямими променями. Почервоніння шкіри сигналізує про те, що отримано сонячний опік. Що робити в цьому випадку? Методи лікування безпосередньо залежать від ступеня опіку.

Для легкої форми характерні почервоніння шкіри, печіння, почуття стягування, горіння. Люди, чутливі до сонця, можуть відчувати й інші симптоми: підвищення температури, озноб, запаморочення, нудоту і слабкість.

Важка форма значно позначається на стані потерпілого. Іноді надмірна доза ультрафіолету може спровокувати лихоманку, втрату свідомості, гіпертермію. Шкіра покривається волдирями. Якщо у загорілого спостерігається такий сонячний опік, лікування необхідно довірити лікарю. В іншому випадку ви ризикуєте отримати опікову хворобу.

Діагностика опіку

Для визначення ступеня ураження шкіри звертатися до лікаря потрібно не завжди. Легкі форми не вимагають будь-яких медичних втручань. Застосовуючи спеціальні засоби від сонячних опіків, можна вилікуватися в домашніх умовах.

Але якщо мають місце насторожуючі ознаки, такі як непрохідний головний біль, загальна слабкість, болісна блювота, на ураженій ділянці шкіри утворюються волдирі - слід звернутися негайно до лікаря. Доктор проведе огляд, можливо, порекомендує здати аналізи. На підставі цього він прийме рішення, чим лікувати сонячні опіки і де хворий проходитиме курс терапії: у стаціонарі або вдома. Пам 'ятайте, що ігнорування проблеми загрожує досить серйозними наслідками.


Особливо небезпечні опіки для дітей. Маючи ніжну шкіру, малюки в кілька разів сильніше страждають від сонця. Іноді можливий навіть шоковий стан. У цьому випадку дитина виглядає дещо оглушеною, шкіра її стає липкою і холодною, дихання - утрудненим. У деяких випадках можлива втрата свідомості. У цій ситуації звернення за медичною допомогою просто обов 'язково. Батьки повинні чітко усвідомити, що опік шкіри малюка серйозно підвищує ризик виникнення онкологічного захворювання.

Як попередити опік

Кожна людина досить часто чує безліч рекомендацій, що дозволяють уникнути неприємних наслідків перебування на сонці. Але щороку більшість людей отримують сонячний опік. Що робити, аби уникнути ураження шкіри?

Сонцезахисний крем - один з найефективніших засобів, що дозволяють захистити тіло від ультрафіолетових променів. Звичайно, стовідсоткову ефективність він не гарантує, але значно знизити шкідливий вплив сонця на шкіру здатний.

Постарайтеся не перебувати під прямими променями. На пляжі пошукайте місце під спеціальними укриттями - "грибками", парасольками. Намагайтеся частіше занурюватися у воду або зволожуйте тіло розбризкувачем з водою. Для роботи на дачі виберіть світлий одяг, який максимально закриває більшість ділянок шкіри. Голову необхідно прикрити панамою або капелюхом. Віддайте перевагу убору з широкими полями. Він вбереже не тільки голову, а й обличчя і шию. Намагайтеся носити сонцезахисні окуляри.

Перша допомога

Іноді навіть при максимальних методах захисту вберегти шкіру не виходить. Якщо потерпілий відчуває перші ознаки "засмаги", необхідно негайно вживати заходів.

Перша допомога при сонячних опіках:

  • Необхідно якомога швидше сховатися в тіні. Найкраще зайти в прохолодне приміщення.
  • Рекомендується зняти зайвий одяг. Це дасть можливість шкірі вільно дихати. При цьому тепловіддача посилиться.
  • Необхідно випити знеболювальний препарат, якщо потерпілий відчуває в ньому потребу.
  • Медики радять споживати більше прохолодної рідини. Але ні в якому разі не холодною!
  • Дуже добре допомагає зняти больовий ефект ванна з трохи прохолодною (не холодною) водою. Таку процедуру можна замінити прохолодними компресами, накладеними на пошкоджені ділянки.
  • Постарайтеся не дратувати шкіру, тому виключіть будь-які миючі засоби. Не варто також витиратися рушником. Це тільки ще більше травмує шкіру.
  • Обпалені ділянки слід обробити спеціальними засобами. Користуйтеся виключно спеціально призначеними для цього препаратами. Всі вони повинні мати рекомендацію: "Застосовувати після сонячних опіків" ". Не замінюйте їх звичайними кремами. За відсутності спеціальних препаратів краще взагалі утриматися від даної процедури.
  • Якщо у потерпілого утворилися волдирі, є сенс накласти стерильні пов 'язки. Це захистить пошкоджені долі від можливого потрапляння інфекції.

Не поспішайте надміру охолоджувати приміщення кондиціонером. Організм досить ослаб від опіку. Тому будь-яке переохолодження може призвести до ГРВІ, а іноді і до запалення легенів.


Лікування опіків

Пам "ятайте, що правильна і своєчасна допомога потерпілому позбавить його від безлічі неприємних наслідків. Буквально протягом доби стає візуально помітно, яку стадію набуває сонячний опік. Лікування легких форм можливе вдома із застосуванням відповідних препаратів. Варто нагадати, що більш важкі стадії вимагають звернення до фахівця-лікаря.

Подальша допомога при сонячних опіках обов 'язково включає охолоджувальні компреси. Їх рекомендовано накладати приблизно протягом шести годин після пошкодження шкіри. Після них лікування має бути таким.

Почервонілу шкіру необхідно зволожувати або водними розчинами, або ж гелями і кремами, що володіють ранозажуючими і антисептичними властивостями. Найбільш кращі: "" Пантенол "", "" Актовегін "", "" Бепантен "", "" Агросульфан "", "" Рятувальник "", "" Синтоміцинова мазь "", "" Лівосін "", "" Метилурацил "", "" Фастін "".

Після закінчення декількох днів пошкоджена шкіра починає лушкуватися. На її місці утворюється новий епідерміс. У цей час непогано підключити креми і мазі на більш жирній основі. Вони відмінно захистять ніжний шар шкіри і забезпечать достатнє зволоження. Для таких цілей рекомендується використовувати обліпихову, вазелінову олію. За відсутності таких підійде будь-яке рослинне.

Якщо опік супроводжується появою волдирів, тактика лікування залежить від їх розмірів. При невеликих формах потрібна така ж обробка, як і при почервонінні ділянок шкіри. Волдирі не проколюються ні в якому разі. Розкриються вони самостійно через кілька днів, лише тоді, коли шкіра буде захищена новим шаром епідермісу. Великі бульбашки розкривають виключно в лікувальному закладі фахівцем, де є можливість дотримати всі запобіжні заходи. Там виробляють обробку водними антисептиками і обережно голкою проколюють волдирі. Після евакуації рідини тканини залишають. Вони служать біологічною пов 'язкою, захищаючи шкіру від попадання різних мікроорганізмів і від можливого нагноєння.


Мимовільний розтин волдирів або ж наявність ран вимагає спеціального лікування, яке призначається при термічних опіках.

Вибір методу повністю індивідуальний і залежить від стадії. Найчастіше необхідне комбіноване лікування, що складається з чергування різних препаратів. Важливо пам 'ятати, що застосовувати потрібно виключно засоби від сонячних опіків. Лише вони в змозі дати необхідний ефект. Пошкоджені поверхні необхідно обробляти антисептичними розчинами, що не викликають пошкодження або подразнення тканин. Це, як правило, фурацилін, хлоргексин. Якщо рани не глибокі і самі покриваються тонким шаром струпа, то їх залишають відкритими. В іншому випадку їх необхідно закривати мазевими пов 'язками. Для цих цілей застосовують "" Солкосеріл "", "" Левомеколь "", "" Метилурацил "", "" Офлокаїн "".

У деяких випадках може спостерігатися набряковий синдром. Тоді в лікування включають антигістамінні препарати: "" Лоратодін "", "" Кларитин "", "" Еріус "". У дуже складних ситуаціях призначають глюкокортикоїдні гормони місцево або системно.

Сучасні препарати

Численні ліки іноді можуть збити з пантелику. Нерідко, перебуваючи в аптеці, людина, яка отримала сонячний опік, ніж мазати його, абсолютно не уявляє. Щоб не потрапляти в подібні ситуації, слід знати основні препарати, які дозволять потерпілому значно швидше повернутися до звичайного ритму життя.

Ранозаживаючі ліки:


  • "" Пантенол "". Може бути у вигляді гелрідної піни, крему або мазі. Така різноманітність має свою перевагу. Завдяки йому препарат можна застосовувати практично для всіх стадій опіків. Він відмінно зволожує, ефективно захищає і стимулює відновлення пошкоджених тканин. Щоб значно швидше і легше вилікувати сонячний опік, ніж мазати рани косметичними кремами, користь від яких досить сумнівна, набагато ефективніше застосовувати засіб "" Пантенол "".
  • "" Солкосерил "". Ще один препарат, який чудово себе зарекомендував у лікуванні опіків. Має також різні лікарські форми: гель, мазь, желе.
  • "Метилурацил" ". Це мазь на основі парафіну. Чудово стимулює регенерацію шкіри. Рекомендується для лікування поверхневих ран або глибоких на стадії заживання.

Антисептичні ліки

  • "" Мірамістин "". Відрізняється відмінними антибактеріальними властивостями по відношенню до безлічі мікроорганізмів і грибків. Призначається, як правило, для опіків будь-якої форми в початковій стадії.
  • "" Аргосульфан "". В основі ліків - срібло. Застосовують такий препарат виключно для легких пошкоджень шкіри.
  • "Офлокаїн" ". Це комбінація лідокаїну і відмінної атибактеріальної речовини. Чудово впливає на рану, захищаючи її, зволожуючи і знеболюючи. При цьому стимулює процес відторгнення омертвілих тканин, чим невимовно полегшує процес одужання.

Комбіновані ліки

  • "" Фастін "". Являє собою мазь, у складі якої анестезин, фурацилін, синтоміцин. Застосовується для поверхневих опіків.
  • "" Рятувальник "". Виготовлений на основі бджолиного воску і обліпихової олії. На обпаленій поверхні утворює захисну плівку. Володіє ранозаглядаючою, зволожуючою, пом 'якшувальною і знеболювальною дією.
  • "" Кремген "". Препарат містить антибіотик і гормональну речовину. Ефективний для пошкоджень, що супроводжуються набряком.

Опік обличчя

Під час засмаги дуже важко визначити, коли абсолютно нешкідливий процес набуває досить неприємної форми. Якщо момент втрачено, має місце сонячний опік обличчя, необхідно терміново вживати заходів. Починати слід з охолодження. Докладіть змочену в прохолодному чаї серветку до пошкоджених ділянок обличчя. Якщо є можливість, чай можна замінити відваром ромашки або соком алое. Чудово підходить для цих цілей і огірок. Його потрібно нарізати на тонкі дольки і прикласти до поверхні обличчя хвилин на 30.

У разі більш серйозних опіків чудово підходять усі вищеописані кошти. Тільки варто не забувати, що обличчя вимагає і посиленого харчування клітин. Вибір відповідних засобів для вашого типу шкіри найкраще обговорити з фахівцем. І не забувайте, якщо шкіра починає покриватися бульбашками, похід до лікаря обов 'язковий.

Народні кошти

Просто чудово, якщо, вирушаючи на моря, ви прихоплюєте з собою укомплектовану аптечку - на всі випадки життя. Але найчастіше почервоніння шкіри застає зненацька. Відповідь на питання "" чим лікувати сонячні опіки "" набуває найактуальнішого значення. Звичайно, можна відправитися в аптеку і придбати необхідні ліки. Але, як правило, больові відчуття настільки сильні, що іноді навіть такий похід видається як героїчний подвиг.


У такому випадку слід згадати наших предків, які обходилися взагалі без ліків, і застосувати народний засіб від сонячних опіків.

До одних з найкращих відносять

  • Сметану. Найефективніший і доступний метод. Продукт чудово знімає біль і почервоніння. Необхідно нанести шар сметани на обпалені ділянки тіла. Така маска повинні залишатися на шкірі хвилин 30. Якщо не відтягувати час, а провести процедуру вчасно, то шкіра взагалі не буде злазити. Але навіть якщо ви замешкаєтеся, все одно одужання значно полегшите.
  • Картопля. Дивовижний засіб, який дозволить піднятися на ноги вже наступного дня. Для його виготовлення зваріть в мундирах кілька картоплин. Очистіть і збийте їх зі сметаною. Зможіть опіки на півгодини такою мазтю. Потім обережно змийте холодною водою.

Якщо на тілі з 'явилися волдирі, то змащуйте уражені ділянки шкіри кашицею з сирої картоплі. Її слід потримати на опіках до 40 хвилин. Картопля допомагає навіть при алергічних реакціях на сонце.

  • Яєчні жовтки. Чудовий народний засіб, яким лікувалися ще наші бабусі. Необхідно відварити вкруту курячі яйця. Жовтки витягуються і пережарюються на повільному вогні до освіти тягучої чорної мазі. Таким складом потрібно змастити сонячні опіки. Засіб настільки ефективний, що пошкоджені місця заживають просто моментально. До речі, такий засіб чудово лікує будь-які опіки, в тому числі і сильні.

Профілактичні заходи

Набагато легше і значно корисніше сонячний опік запобігти, ніж шукати панацею від проблем. У цьому вам допоможе дотримання нехитрих правил:

  • Приймайте сонячні ванни виключно до 11 годин і після 17. Вказаний час може коливатися залежно від регіону. Щоб визначити, коли починається найсильніша активність сонця, уважно подивіться на свою тінь. Якщо вона менше вашого зростання, значить, саме час сховатися. Пам 'ятайте, що ви ризикуєте отримати не тільки сонячний опік шкіри, а й тепловий удар.
  • У години піку сонячної активності на відкритому просторі потрібно перебувати в закритому одязі, головному уборі. Досить важливо мати сонцезахисні окуляри. До речі, їх краще вибирати зі справжніми шибками, а не з пластиком. Оскільки останній більше шкодить очам, ніж допомагає.
  • Утримайтеся від сну на пляжі, інакше пробудження може носити характер справжнього кошмару.
  • Застосовуйте спеціальні креми. Якщо ви володієте блідою шкірою, вибирайте засоби з захисним індексом 20. Для смуглих людей - від 15 і нижче. Якщо ви володієте світлою шкірою і яскравим рудим волоссям - ваш індекс 30. Усі сонцезахисні засоби потрібно наносити на чисту і суху шкіру. Найкраще проводити таку процедуру за годину до виходу на відкриту місцевість. Після купання креми і олії змиваються. Тому після кожного ополаскування їх необхідно наносити знову.

Пам 'ятайте, що навіть похмура погода не захистить вас від можливості отримати сонячний опік. Ультрафіолетові промені мають властивість відмінно проходити крізь хмари.

Чим лікувати не можна

Досить важливо пам 'ятати, що шкіра після сонячного опіку дуже чутлива і раніма. Вона вимагає досить дбайливого ставлення і правильного лікування. Тому, надаючи першу допомогу, знайте, які методи категорично заборонені:

  • Не можна наносити на місця опіків кошти, до складу яких входить спирт. Це неймовірно посилить біль, пересушить і без того пошкоджену поверхню. І збільшить зону ураження.
  • Обпалену шкіру не слід мити різними хімічними засобами (гелі, піни, мило). Це може спровокувати алергічні реакції.
  • Неприпустимо застосування жирних кремів. Вони матимуть зовсім протилежний вплив. Значно перешкодивши охолодженню шкіри, вони призведуть до більш сильних пошкоджень.
  • Ніколи не розкривайте волдирі самостійно. Така процедура, неправильно проведена, без дотримання правил антисептики, виллється в інфікування опіків. Чи варто говорити, що лікування сильно ускладниться і затягнеться.

Замість ув 'язнення

Довгоочікуване сонце настільки розслабляє, що часто немає сил піти з пляжу вчасно. Та й не таким пекучим воно здається, а до золотистої засмаги ще так далеко... І тільки ввечері, коли відчувається, що шкіра починає горіти, мимоволі пригадуються всі рекомендації про поступовість засмаги. Адже дуже складно визначити ту межу, коли легка засмага переходить у сонячний опік.