Неврози - це специфічні захворювання нервової системи, що розвиваються частіше на тлі перенапруження і психоемоційної втоми. Як вчасно розпізнати хворобу, які має нервоз симптоми? Чи можливо лікування в домашніх умовах і що пропонує офіційна медицина?
Причини розвитку захворювання
Часто хвороба починається на тлі хронічної перевтоми, ненормованих фізичних і психічних навантажень. Каталізатором може стати і хронічний недосип, а також брак відпочинку протягом дня. Негативні емоції у великій кількості також можуть викликати нервоз. Симптоми ж на початковій стадії можуть бути слабковираженими. Може початися захворювання і після серйозних моральних травм, або на тлі стресу. Має значення і спадковий фактор, а також дитинство, проведене в несприятливій соціальній сфері, неправильне виховання. Ще одна причина - фізичні ушкодження, наприклад, серйозні черепно-мозкові травми. Сприяє розвитку неврозів регулярне вживання наркотиків і зловживання алкоголем.
Нервоз: симптоми і ймовірні ознаки
Людина, яка страждає неврозом, може мати якісь нав 'язливі думки та ідеї. Поводитися збуджено, багато про це говорити, або ж, навпаки, бути замкнутим і уникати інших людей. Невроз може проявлятися так само в хронічній втомі, людина не відпочиває за час нічного сну, перебуваючи в стані фізичного спокою. Багато хворих стають примхливими - гостро реагують на зміну температури і освітлення, зростає і їх безпричинна дратівливість. Нервоз нав 'язливих станів може проявлятися і на фізичному рівні - тремтячі руки, нервовий тик, болі в кінцівках і тілі. Нерідко також можуть спостерігатися проблеми з кров 'яним тиском, розлади сну та апетиту. У важких стадіях з 'являються труднощі в сексуальній сфері - у жінок пропадає бажання, у чоловіків може розвинутися статеве безсилля на фізичному рівні.
Як лікувати невроз?
Самостійно діагностувати захворювання і успішно його вилікувати вкрай складно. Якщо ви підозрюєте, що у вас або когось із людей близьких нервоз, симптоми схожі, бажано звернутися до психіатра або психотерапевта. Лікування починається з встановлення причин, що викликали наявний стан. Як тільки вони будуть виявлені, їх слід викорінити і захистити пацієнта від негативного впливу. У деяких ситуаціях може бути призначено медикаментозне лікування. Але це не завжди можливо, наприклад, якщо з 'явився нервоз при вагітності. Тому частіше використовуються психологічні практики. Хороші результати в лікуванні захворювання дають сеанси психотерапії та гіпноз. Профілактика захворювання дуже проста - досить регулярно отримувати позитивні емоції, намагатися уникати перебування в несприятливому соціальному середовищі, і досить відпочивати. Сьогодні існує величезна кількість психологічних методик, якими можна опанувати самостійно, спрямованих на поліпшення якості життя. Дуже корисно також хоча б зрідка відвідувати кваліфікованого психолога з метою профілактики.