Щоб якість життя була на високому рівні, важливо стежити за своїм здоров 'ям. Люди, які скаржаться на нирки, не з чуток знають, до якого дискомфорту можуть призвести збої в їхній роботі. Тому необхідно звертати увагу навіть на незначні, на перший погляд, симптоми, адже тривожні "дзвіночки" можуть сигналізувати про велику проблему. Лікування нирок у домашніх умовах може бути дуже ефективним, якщо знати основні нюанси.
Як виявляється хвороба?
Симптоми неправильної роботи нирок можуть бути такими:
- тягнучий біль у попереку;
- висока температура;
- підвищений тиск;
- присутність у сечі крові;
- набряки, кола під очима;
- сонливість, зниження апетиту, жага.
Але головним "індикатором", що свідчить про наявність патології, є сеча. Тільки після здачі аналізів можна правильно поставити діагноз і почати адекватну терапію.
Як лікувати болі в нирках? Лікування нирок необхідно починати з виявлення причин захворювання. Це потрібно для того, щоб правильно підібрати медикаменти. Цей процес може виявитися тривалим. Проводиться лікування нирок традиційними та народними методами.
Чи можна лікувати нирки вдома?
При появі симптомів обов 'язково потрібно відвідати фахівця, який поставить точний діагноз і призначить відповідну терапію. Багато хто задається питанням про те, чи можливе лікування нирок у домашніх умовах. В принципі, так. Якщо знати, що саме лікувати, адже захворювань сечостатевої системи не так вже й мало. У будь-якому випадку почати терапію потрібно з перегляду власного раціону. Якщо виникли проблеми з функціонуванням нирок, швидше за все, раніше він був далекий від ідеалу.
Харчування при захворюванні нирок
Важливим моментом у процесі лікування є правильне харчування. Потрібно відмовитися від гострої, солоної та жирної їжі. Заборонено вживати алкоголь. Дієта може бути молочно-рослинною або фруктово-овочевою.
Прийом достатньої кількості рідини не менш важливий для швидкого одужання, тому необхідно пити близько двох літрів на день. Рекомендується вживати чисту воду, соки, компоти, трав 'яні чаї, відвари та настої. Категорично протипоказані газовані напої.
Лікуємо запалення нирок
Щоб лікування було ефективним, в першу чергу потрібно вивести надлишок рідини з організму. З цією метою можна використовувати відвари хвоща польового, толокнянки, нирок і листя берези, тисячолістника. На склянку окропу слід брати чайну ложку сировини.
Важливо зменшити біль і зняти запалення. Народні цілителі рекомендують приймати ванни з ромашки, евкаліпту, календули, листя берези, шавлії і хвоща польового. Для цього заливаємо склянкою окропу три ложки сировини. Коли настоїться 30 хвилин, потрібно процедити. Таку ванну можна приймати не більше 15 хвилин.
Людям, які проводять лікування нирок в домашніх умовах, цінні рецепти народної медицини дуже знадобляться:
- Настій шипшини готується дуже просто: на 200 мл окропу необхідно брати столову ложку сировини. У день рекомендується випивати близько двох стаканів корисного напою.
- Листя брусники. На одну склянку гарячої води беремо дві столові ложки листочків. Нагріваємо півгодини на паровій лазні, потім остужаємо. Пити потрібно по півсклянки до прийому їжі.
- Настій хвоща польового. На склянку окропу візьмемо дві ложки рослини. Наполягаємо 1 годину, після чого проціжуємо. Випити ковтками протягом дня.
- Настій толокнянки. Дві ложки сировини необхідно залити 200 мл окропу. Пити можна кілька разів на день, як чай.
- Відвар зі збору (№ 1). Для його приготування змішуємо по 40 грамів безсмертника, звіробою і календули, 30 грамів кори крушини, 30 грамів квіток цикорія, 20 грамів трави споришу, 10 грамів ромашки. На 2 склянки кип 'яченої води беремо 20 грам суміші, наполягаємо близько 10 годин. Потім потрібно прокип 'ятити 5-7 хвилин, процедити і остудити. Випити протягом дня.
- Гарбуз. Її рекомендується вживати в різних видах.
- Настій з листя берези. Беремо 100 грам подрібненого молодого листя берези, заливаємо трохи охолоненим окропом. Наполягати не менше п 'яти годин. Пити до їжі.
Прибираємо каміння з нирок
При виявленні каменів у нирках потрібно усунути причину їх утворення, а потім зайнятися їх виведенням з організму. Якщо ви вирішили проводити лікування нирок у домашніх умовах, то важливо пити багато рідини - до 2 літрів на день. Це стверджували багато народних знахарів. При цьому можна використовувати такі народні засоби:
- Настій із насіння моркви. Беремо одну склянку окропу і ложку насіння. Ліки потрібно наполягати 12 годин, потім процедити. Пити до прийому їжі, настій підігрівати.
- Відвар з коріння шипшини. Їх необхідно подрібнити і взяти дві столові ложки отриманої маси, додати склянку води. Все прокип 'ятити 20 хвилин, укутати, наполягти, поки не охолоне, а потім процедити. Випиваємо по півсклянки пару разів на день, курс - не менше тижня.
- Відвар зі збору (№ 2). Змішуємо 6 грамів трави і квіток донника, 40 грамів трави крапиви, 20 грамів листя толокнянки, 20 грамів пастушої сумки, 120 грамів товчених плодів шипшини, 20 грамів кольорів шипшини, 20 грамів плодів ялівцю. Чайну ложку сировини заливаємо 300 мл окропу. Пити вранці і ввечері. Можна додати мед, якщо немає алергії.
- Регулярно вживати банани, картоплю та цитрусові.
Очищення нирок
Для очищення нирок використовують трав 'яні відвари та настої. Лікування і чистка нирок в домашніх умовах будуть більш ефективними, якщо вживати рослини, які володіють сечогінною дією і не виводять з організму калій, так як саме він перешкоджає розвитку сечокам 'яної хвороби. До них можна віднести толокнянку, пастушу сумку, фіалку триколірну, льон.
Ось деякі народні засоби для чищення нирок:
- Відвар лляного насіння. Беремо одну склянку води і одну ложку насіння. Вскип 'ятити, півгодини настояти. Можна додавати сік лимону. Якщо відвар сильно загустіє, розбавити водою. Випивати по половині склянки через дві години (протягом двох днів).
- Березовий сік. Необхідно вживати по одній склянці щодня.
- Сік редьки, розбавлений водою. Пропорція 3:1. Пити по 100 грам натощак (як правило, вранці).
- Настій з толокнянки і польового хвоща. Трави беремо в рівних частках. Випивати по дві склянки щодня. Курс прийому - два тижні через два тижні.
- Відвар з ялиною олією. Змішати по 20 грамів споришу, душиці, шавлії, меліси. Суміш наполягає протягом півгодини. Додаємо 20 грамів пихтової олії. Заварювати і приймати, як чай.
- Огірки. Проводячи лікування нирок народними засобами в домашніх умовах, рекомендується влаштовувати "огіркові" дні, тобто протягом тижня є тільки свіжі огірки. Категорично не можна використовувати сіль. Денна норма - приблизно 1,5 кг огірків. Можна пити чаї, настої або відвари з сечогінних трав. А якщо голод зовсім нетерпимий, можна скушати не більше трьох відварених або запечених картоплин без солі та олії.
- Прованська олія. Застосовувати по 14 мг на день.
- Відвар насіння маку. Дві столові ложки сировини залити двома склянками води. Розкип 'ятити, наполягати 2 години.
- Відвар золототисячника і звіробою. На склянку окропу потрібно взяти чайну ложку сировини. Заварюється напій, як чай. Трави потрібно брати в рівних частках.
Корисні поради
Лікування нирок народними засобами в домашніх умовах буде результативним, якщо ви прислухаєтеся до таких порад:
- Потрібно точно слідувати рецептам приготування відварів і настоянок, дотримуватися пропорції.
- Трави, квітки, кору різних рослин краще купувати в аптеках, а не на ринках. Як показує практика, продавці не завжди бувають сумлінними і чесними.
- Збори трав для відварів і настоянок потрібно періодично змінювати, так як вони можуть викликати звикання.
Щоб лікування нирок у домашніх умовах проходило ефективно, потрібно дотримуватися рекомендацій:
- Ведіть здоровий і рухливий спосіб життя.
- Не переохолоджуйтесь.
- Вживайте якісну їжу.
- Пийте чисту воду.
- Не зловживайте алкоголем.
- Спіть на спині.
Якщо дотримуватися всіх порад і рекомендацій, лікування нирок в домашніх умовах пройде без складнощів, а ефект не змусить себе довго чекати. Після того як стан покращиться, не варто забувати про профілактичні заходи.
Профілактика захворювань нирок
Ми з вами обговорили, що робити, якщо болять нирки. Симптоми і лікування (народними засобами) розглянули. Рецепти нетрадиційної медицини, звичайно, допоможуть полегшити стан хворого, але ми б не радили відмовлятися від кваліфікованої допомоги фахівців. Самостійно поставити діагноз - завдання для простого обивателя складне. Досвідчений нефролог зможе розпізнати хворобу і побудувати схему лікування. А щоб уникнути неприємностей, не варто забувати про правильне харчування, помірне фізичне навантаження та інші рекомендації. Здоровий спосіб життя - найкраща профілактика.