Чому люди пукають?

Чому люди пукають?

 Кожен з нас хоча б раз, але задавався питанням про те, чому люди пукають і як можна уникнути неприємної ситуації, коли живіт ось-ось лусне від газів, що переповнюються, а ви перебуваєте в оточенні десятка людей. Звідки беруться в нашому організмі гази, і які причини їх появи?

Чому люди пукають?

Отже, давайте, перш за все, розберемося з тим, чому в нашому організмі утворюються гази. З 'являються вони через те, що:


  • відбуваються процеси травлення;
  • виділяють їх бактерії, які живуть у нашому товстому кишечнику;
  • разом з їжею ми заковтуємо повітря.

Іншими словами, освіта і накопичення газів є природним явищем, проте в деяких випадках їх може утворюватися дуже багато і називається це метеоризмом. Наприклад, трапитися таке може, якщо ви вжили якийсь продукт, який сприяє зайвому виробленню газів. Наприклад:

  • випили газований напій (пиво, шампанське, кока-колу і так далі);
  • молоко теж у багатьох здатне викликати метеоризм;
  • рослинна волокниста їжа також може стати причиною вироблення газів у великій кількості.

Метеоризм

Отже, здавалося б, утворення газів - це цілком природне явище, але якщо раптом з вами станеться не стриматися і випустити їх при людях, то навряд чи оточуючі на це не звернуть уваги, ну а ви будете готові провалитися під землю від сорому. Деякі можуть пукати уві сні, що, звичайно ж, відбувається мимоволі, ну а літні люди взагалі не можуть стримувати гази і випускають їх незалежно від ситуації.

Чому пукають люди, або З чого складається газ, який ми виробляємо?

Як ми вже розібралися, наш організм виробляє газ, і це цілком нормально. Слід зазначити, що 90% такого газу складається з азоту і двоокису кисню, а 10% становлять метан, водень, кисень і деякі інші речовини. За день організм людини може виробити близько літра газу. І це в середньому! А от якщо з 'їсти, наприклад, бобові, то обсяги вироблення газу в нашому організмі можуть зрости, і якби людина не могла їх випускати, то її б роздуло і вона б лопнула. Ось чому люди пукають - це просто необхідно!

Якщо ж серйозно, то з такою хворобою, як метеоризм, потрібно боротися. Наприклад, якщо ви помітили, що кожен раз, коли ви випиваєте молоко, у вас в животі починається справжня революція, то краще від нього відмовитися.

Лікування метеоризму

Лікування такого захворювання, як метеоризм, полягає в наступному: слід дотримуватися спеціальної дієти і виключати зі свого раціону ті продукти, які провокують появу газів. Також потрібно ретельно і не поспішаючи пережовувати їжу. Крім того, потрібно вживати сорбенти, які будуть якусь частину газів вбирати в себе. А деякі сучасні засоби, наприклад препарат "" Сіметікон "", розривають бульбашки газу, завдяки чому стінки кишечника швидше їх всмоктують.

Профілактика

Щоб ви ніколи не страждали від метеоризму, намагайтеся ретельно пережовувати їжу і не поспішайте проковтнути все швидше. Тепер ви знаєте, чому люди пукають. Запам 'ятайте: потрібно вживати тільки свіжу і корисну їжу, і тоді вам не будуть страшні ніякі гази.